Tisdag

16:30 - Utomhusträning på Gärdet!

Söndag

13:00 - Utomhusträning på Gärdet!

Helt kontaktfri fys- och rörelseträning med inslag av skuggboxningslikande övningar bland annat. Kul träning helt enkelt.

Samling vid statyerna på Hakberget.

---------------

All övrig träning är inställd tills vidare pga av Coronapandemin.

Vi återkommer när vi har ny information och förhoppningsvis om eventuella positiva förändringar.

Friskvården

• 1 september öppnar delar av Friskvården i Stockholm på försök med följande restriktioner:

  • Maxantalet personer som får vistas i friskvårdens lokaler är totalt 25 personer.
  • För att kunna hålla tillräckliga avstånd i gymmen kommer viss utrustning att flyttas till motionshallen och spinningsalen. Instruktioner för hur många som kan vistas i respektive lokal kommer att finns på plats.
    
  • För att minska risken för smittspridning kommer endast åtta personer att tillåtas samtidigt i varje omklädningsrum.
  • Personal kommer att finnas på plats kl. 11.00-13.00, men det är allas ansvar att se till att restriktionerna följs.

• Gruppträningen och budohallen är fortfarande stängd.

• Under testperioden på 4 veckor kommer endast gymmet att hållas öppet. 

• Under testperioden kommer inga skåp att hållas öppna på grund av svårigheterna med hygien och städning. Av samma anledning kommer det inte heller att finnas några mattor att låna. Om man vill ha en matta får man ta med sig en egen.

• Extra städning. Det är var och ens ansvar att torka av maskiner i gymmet efter användning. Extra städning av toaletter, handtag och liknande kommer att ske.